今週&来週はご変更が多くご予約枠がございますので
この機会にぜひぜひご検討宜しくお願い致します^0^♪
★★★★
21日(木曜)
北郷・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
今井・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
22日(金曜)
北郷・・・13時30分~3時間30分のみ(ご変更がございました。)
今井・・・17時~のみ!!(ご変更がございました)
23日(土曜)
北郷・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
今井・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
24日(日曜)
北郷・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
今井・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
25日(月曜)はお休みさせて頂きます!
ご予約のお電話は通じますのでお気軽にご連絡下さいませ!
26日(火曜)
北郷・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
今井・・・16時30分~のみ!!
27日(水曜)
北郷・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
今井・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
28日(木曜)
北郷・・・17時30分~のみ!!(ご変更がございました)
今井・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
29日(金曜)
北郷・・・13時30分~2時間30分のみ!!(ご変更がございました)
今井・・・13時30分~2時間30分のみ!!
30日(土曜)
北郷・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
今井・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
31日(日曜)
北郷・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
今井・・・全てのお時間でご予約を頂いております!!
以上となっております。
※キャンセル待ちご希望の方も受け付けておりますので、お申し付け下さいませ(^^)
★★★★★
昨日はこちらの記事を書きましたが。。。
やっぱりエイジングケアは色々な意味で大事ですよね^^
以前に書いた記事で今も人気なので再掲しておきます^^
美容においてアンチエイジング(抗加齢)は切っても切り離せない課題と言えます。
このアンチエイジングも時代とともに価値観が変わってきた為に、よりナチュラルな年齢の重ね方を目指す方が増えました。
一般的な認識では年齢を重ねるごとに肉体の機能は徐々に衰えていきます。しかし20代でも肉体的なパフォーマンスが低い方や、70代になっても若々しく機能的な運動能力を持っている方もいます。
この差は一体何なのでしょうか?
私が考えるエイジングケアの最も重要な要素は【幸福な人生に向かう手段】です。幸せな人生を送る上では肉体が優位に機能的であり、思考も充実している必要があります。その為には効率的な選択が必要になります。
ではどのような選択が必要となってくるのでしょうか。
この議論を始める前に情報として必要なのがアンチエイジングの定義です。老化現象の過程には諸説あって、現在でも不明瞭な部分が多くあります。要は複合的な要因が絡み合って老化が進む為に1つの定説では説明ができないんですね。
ですので、要因の一つ一つを注釈して説明する必要があります。かなり多いので代表的なものを少しだけ載せてみます。
・ 肉体機能(免疫)の老化説
一部の臓器にも言えることなのですが、肉体機能というのは筋力に大きな影響を受けています。その肉体は時間と共に収縮していくと考えられています。また免疫機能も低下することで体内に細菌やウイルスなどの侵入を許してしまうことが様々な病気を引き起こす要因となります。
・活性酸素の起因説(老廃物の蓄積)
一般的に活性酸素量がコントロールできなくなるとDNAの損傷に結びつくと考えられています。原因はいくつか考えられるのですが、日常生活の中ではストレスや偏った食事(特に糖質)、喫煙、また紫外線なども大きな影響となっています。補足になりますが、この活性酸素の中にはフリーラジカルと言う他の分子から電子を奪い取ろうとする分子があります。このフリーラジカルは厳密には全ての活性酸素に適用されるわけではありません。一般的にはスーパーオキシドとヒドロキシラジカルこの二つです。
・テロメア説
細胞を構成している染色体の両端にはテロメア(染色体末端粒)があります。主な特徴としてこの部分は細胞を複製する機能を有しているのですが、細胞分裂の際に複製する回数が徐々に減っていく事でテロメアが完全に消失してしまい、最終的には老衰となる説です。
このテロメアはサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)と因果関係にあり、サーチュイン遺伝子はテロメアの劣化を遅延させる効果があると言われています。
また、テロメア以外にも老化に影響を与えているとされるのが細胞外基質です。これは主成分がコラーゲンの為、時間と供に劣化し体全体に悪影響を与えているのではと示唆されています。
続きをアンチエイジングの対処法としてUPします。