先週満員御礼ありがとうございます!
今週のご予約も残りわずかとなりましたーーー!
キャンセル待ちも受け付けております!!
7月は最大繁忙期!お早めのご検討を宜しくお願い致します^0^
※ご予約のご変更などがありましたら当ブログでお知らせ致しますので、
また、こちらからCメールやお電話にてご予約のご案内をさせて頂いたりもしておりますので
その際は、ご検討頂けますと有難いです^^🎵
12日(木曜)
北郷・・・満員御礼となりました!!
今井・・・満員御礼となりました!!
13日(金曜)
北郷・・・満員御礼となりました!!
今井・・・満員御礼となりました!!
14日(土曜)
北郷・・・満員御礼となりました!!
今井・・・満員御礼となりました!!
15日(日曜)
北郷・・・満員御礼となりました!!
今井・・・満員御礼となりました!!
16日(月曜・祝日営業!)
北郷・・・11時30分~1時間のみ!
今井・・・満員御礼となりました!!
以上となっております!!!
ご登録は簡単ですので、分からない場合はお聞きくださいね^^
24時間 ご予約OKです。。^^
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先日は、北郷の
胃ヨワヨワ人間
について書きましたが、
わたくしは、
4年前の健康診断で
骨密度が60代
って言われましたっ!
ショックでした。。。
丈夫がとりえだったのに・・・
そして一時は気にして
めちゃめちゃカルシウム摂取を頑張っていたのですが、
『 そんな一度にカルシウムだけいっぱい取っても意味ないよ・・・ 』
って栄養士のお客様に言われて
なんか勢いが無くなり、
今日に至る。。。
そして先日、血液&骨密度の検査のみ受け
結果は・・・
ちょっとだけ良くなっていた!
それをきっかけに、
また火が付いた私の魂っ!!!
とかっ!
とかっ!
日を浴びる(ビタミンD生成)
とかっ!
最近は自転車も
長距離を行くので
わりと浴びているかな?
と言う今日この頃。。。
そんな話をお客様としていたら、
骨が強くなる方法教わりましたっ!!!
それは、
これっ!
足の付け根に衝撃を与える?と
骨が丈夫になる? みたいな事だったと思うのですが・・・
とりあえず、思い出すとこの動きをしまくっています!
効果の程は、またいつか・・・