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頭皮の臭いって気になりますよね。
では、どのようにして対処すればいいのでしょうか?
勝手な自論で書かせて頂くので、あくまでもこんな風な考えがあるんだ程度の認識で読んで頂ければ嬉しいです。
まず、第一に気をつける要因として【食生活】です。難しい事は置いといて、荒れた食生活を続ければ、頭皮から油分が多く分泌され、それらが酸化する事で臭いに繋がります。
第二に運動不足です。ストレスを過剰に抱える人は、軽い運動をオススメします。水分補給をしながら汗などでしっかりと排出する事で、
体の中の老廃物を一掃します。これも頭皮の酸化臭を低減する一助になります。
第三に睡眠です。良質な睡眠は成長ホルモンを正常に促します。頭皮はおろか全身の健康に大きく影響するので、睡眠の質を上げる事は非常に重要になります。
ここまでが極々簡単な生活習慣の改善になります。
簡単なようで改善するのが難しい生活習慣は、【習慣】の名の通り意識的な部分から無意識に移行するまでが少し大変に感じるかもしれません。
しかし、頭皮の臭いに悩んでいる場合、まずここを改善する必要があるかもしれません。
第四からはシャンプーやトリートメントの使用方法になります。
CMで良く観る様な、過剰な洗浄や育毛促進などを連用してしまうと、頭皮はより油分を過剰に出すようになる可能性もあります。
また、何度も記事にしていますが、殺菌剤や抗菌剤を多く配合している物にも注意が必要です。
ファーゴでは頭皮から過剰な油分を分泌していたり、臭いでお悩みの方の場合、まずは頭皮の水洗を徹底して頂いています。
出来れば、少しの間、シャンプーも頭皮になるべく付け過ぎない様に、中間~毛先で泡立てた物を頭皮に持っていくようにレクチャーさせて頂いています。
こうする事で、頭皮への刺激を最小限に抑えながら汚れを落とす事が出来ますし、スタイリング剤もしっかり落とす事が出来ます。
また、トリートメントにほぼほぼ配合されているカチオン界面活性剤は刺激が強いので、頭皮に揉み込むなどは絶対に避けて下さいね。
第五にはしっかりと乾かすという事です。頭皮に水分が長時間残っていると、菌の過剰な繁殖を促してしまうんですね。就寝前までにしっかりと乾かす習慣を身に付けて下さいね^^
余談ではありますが、オーガニックや無添加、〇〇フリーなど、頭皮や髪に良さそうな感じがしますが、そのクオリティーには疑問符が付く事も少なくありません。
冷静な判断の元に商品の購入をして下さい。
また、色々な商品をあれやこれやと使用してしまうのも、個人的には問題があると思っています。
頭皮もそうですし、髪も色々な要素を持ってその時々の質感になっています。
質感が覚束なくなった場合は、必ず担当の美容師に相談して下さい。油分を補給する方向で行くのか、それとも洗浄をしっかりする必要があるのか一緒に考えてくれると思います。
色々な考え方がありますし、人の髪が綺麗に見える事も多くあると思います。
しかし、誤解を恐れずに言えば、まずは出来る事を一つ一つしっかりやってみてからにして下さい。
毎日の習慣が、後々に良くも悪くも結果を残すのがヘアケアやスキンケアの特徴です。
過剰すぎても怠けすぎても、良い傾向には行きません。
結果を残すには、それなりの努力があって、理由も存在しているんだと思う今日この頃なのでした^^
あ・・・それと最後に、臭いにも個人差はあり、完全に消す事は難しいと思います。あくまで低減させるくらいのニュアンスですね。
スタイリング剤を一切付けず、粗食に徹し、ストイックに運動を行い、早寝早起きを習慣化する。その上、ストレスを一切溜め込まない思考の持ち主なんて・・・どこかにいるのか・・・
とにかく、程ほどで良いと個人的には強く思っているわけです^^
ここでお知らせになりますが、トレゾアシャンプートリートメントの在庫がご好評により少なくなってきました。皆様のご愛顧本当にありがとうございます!!
大変お手数ですが、ご迷惑をお掛けしない為に、ご購入の際にはご予約を頂けると嬉しいです。まだ十分に在庫はあるのですが、
美容室様が大きなセット数で購入される事もあり、イレギュラーな対応も予想されますので、
どうぞご理解の程宜しくお願い致します!!